Nordic Walking

Nordic walking in armonia con la natura

Il nordic walking è genialmente semplice e semplicemente geniale. Un allenamento completo dolce, capace di mettere in moto quasi 700 muscoli. Altrettanto incredibile è che per praticarlo non servono tantissimi accessori da nordic walking. L'importante è avere delle buone calzature. La cosa migliore è indossare scarpe da walking adeguate, ma anche delle buone scarpe da jogging vanno bene. Troverai tutto quello che devi sapere sul nordic walking nella nostra pagina di consulenza. Scoprirai tante cose sui movimenti, la corretta postura, il baricentro corporeo, la formula per calcolare la lunghezza dei bastoncini e la lunghezza ottimale del passo.
 

Con i bastoncini giusti per camminare meglio

Nella scelta dei bastoncini da walking, vale la pena optare per quelli in fibre di vetro e carbonio di Leki, che ammortizzano meglio i colpi e sono dotati di impugnature in sughero e speciali lacci, che li tengono ancorati alle mani come dei polsini. I tipi meno costosi in alluminio tendono a piegarsi quando sono sottoposti a maggiore carico. Così equipaggiato, ti sembrerà di camminare praticamente da solo. Con un contapassi potrai vedere alla fine del tuo allenamento esattamente a che punto sei arrivato.
 

L'abbigliamento giusto per rendere perfetto il nordic walking

Da SportX puoi trovare l'abbigliamento da nordic walking ideale per tutte le condizioni atmosferiche e i terreni. Le maglie, i pantaloni e le giacche del nostro assortimento sono alla moda, ma allo stesso tempo comodi e funzionali. L'intimo tecnico si adatta in maniera ottimale ai tuoi movimenti e ti permette di raggiungere il massimo delle prestazioni. Con i giusti alimenti sportivi potrai camminare fino alla fine del mondo. L'intero assortimento per il nordic walking è disponibile nello shop online di SportX.