La VeloCore Bike 22 (101003) di Bowflex, l'esperienza di indoor cycling per eccellenza che vi sfida a scoprire ogni giorno qualcosa di nuovo, vi permette di completare allenamenti giornalieri personalizzati, coaching guidato, intrattenimento in streaming e molto altro ancora da una console touchscreen da 22 pollici. La console è solo in inglese.
Ma ciò che distingue questa macchina, che crea dipendenza, da tutte le altre è la modalità Lean, una funzione di coinvolgimento attivo del core che consente di inclinarsi a destra e a sinistra, trasformando l'allenamento stazionario in un'esperienza di fitness divertente e completa per tutto il corpo. Si interagisce con un programma personalizzato che guida ogni movimento, ci si immerge in ambienti virtuali che motivano ad ogni passo e ci si connette con alcune delle app ciclistiche preferite (ad esempio Zwift, Peloton) per ottimizzare la corsa.
È richiesta l'iscrizione a JRNY. Abbonamenti non inclusi (2 mesi di prova gratuita). È necessario un tablet o uno smartphone per accedere a varie applicazioni di terze parti. Il display è in inglese e non può essere adattato ad altre lingue. Il peso massimo dell'utente è di 150 kg.
Con l'APP JRNY (è necessaria l'iscrizione), è possibile creare innumerevoli profili utente. Ci sono anche infiniti programmi di allenamento da completare, come allenamenti personalizzati, su misura e adattivi. In base alle prestazioni dell'allenamento, l'applicazione si adatta al livello di forma fisica dell'utente e continua a presentare nuovi allenamenti in base al livello di forma attuale. Con Explore the World avete l'opportunità di allenarvi su oltre 400 percorsi reali di tutto il mondo, a cui se ne aggiungono continuamente di nuovi.
Inoltre, ci sono video di allenamento guidati dall'allenatore JRNY per la vostra motivazione (personal coach). Qui c'è una gamma completa di allenamenti di forza, cardio e yoga. Ogni mese vengono aggiunte nuove formazioni.
Con la versione gratuita di JRNY si ha accesso anche alle funzioni di cui sopra, ma sono disponibili solo alcuni e non tutti i video, gli itinerari e i programmi.
