Nordic Walking

Nordic Walking im Einklang mit der Natur

Nordic Walking ist genial einfach und einfach genial. Das schonende Ganzkörpertraining setzt fast 700 Muskeln in Betrieb. Genauso toll daran ist, dass es dazu keine umfangreiche Nordic-Walking-Ausrüstung braucht. Wichtig ist das gute Schuhwerk. Am besten eignen sich spezielle Walkingschuhe, aber auch gute Joggingschuhe tun’s. Alles, was Sie über die richtige Technik beim Nordic-Walking wissen müssen, finden Sie auf unserer Beraterseite. Dort erfahren Sie mehr über die Bewegungsmerkmale, die richtige Körperhaltung, den Körperschwerpunkt, die Stocklängenformel und die optimale Schrittlänge.
 

Mit dem richtigen Stock walkt es sich besser

Bei der Wahl der Walkingstöcke lohnt sich der Griff zu den Stöcken aus Fiberglas und Carbon von Leki. Sie dämpfen die Schläge besser und sind mit Korkgriffen und speziellen Schlaufen ausgestattet, die wie Manschetten an den Händen befestigt werden. Billigere Exemplare aus Aluminium biegen bei starker Belastung durch. Damit ausgerüstet, walken Sie praktisch schon wie von allein. Mit einem Schrittzähler sehen Sie am Ende Ihres Trainings exakt, wie weit Sie gekommen sind.
 

Die richtige Bekleidung macht Nordic Walking perfekt

Bei SportX finden Sie die ideale Nordic-Walking-Bekleidung für jedes Wetter und Terrain. Unsere Shirts, Hosen und Jacken sind ebenso modisch wie bequem und funktional. Die Funktionswäsche passt sich optimal Ihren Bewegungen an und ermöglicht Ihnen maximale Leistung. Versorgt mit der richtigen Sportnahrung walken Sie so bis ans Ende der Welt. Das ganze Sortiment fürs Nordic Walking bekommen Sie Online-Shop von SportX.