Sichere Sache: Lawinenschutz-Tipps und Packliste für Skitouren
Skitouren in der Schweiz sind an erster Stelle wunderschön. Der Schnee birgt aber auch einige Risiken, mit denen du dich vor der Bergskitour befassen solltest. Entdecke unsere Lawinenschutz-Tipps inkl. Packliste mit dem wichtigsten Skitourequipment.
Einfach mal abseits der Pisten auf Entdeckungsreise zu gehen und vom Alltag abzuschalten gehört zu den Top-Highlights des Winters! Doch wo keine Pisten sind, ist höhere Lawinengefahr. Aber das ist kein Grund zur Panik! Mit diesen Infos sorgst du für beste Vorbereitung für deine nächsten Bergskitouren und unvergessliche Erinnerungen.
Abenteuer in der Schweizer Bergwelt: 10 Profi-Tipps für sichere und gelungene Skitouren
Auch wenn es zum Glück nicht häufig vorkommt: Im Falle einer Lawine oder sonstiger Not sind es die kleinen Dinge, die den grossen Unterschied machen. Jedes Detail kann ausschlaggebend sein und jede Minute zählt. Nimm dir diese 10 Tipps unbedingt vor deinem nächsten Ausflug in die Berge zu Herzen:
Tipp Nr. 1: Gesundheit voranstellen
Vor jeder Skitour solltest du dich nicht nur mit dem Zustand deines Skitour-Equipments befassen, sondern auch deiner körperlichen Verfassung – Skitouren sind anspruchsvoll. Bist du dir sicher, dass du deine geplante Route ohne Probleme meistern kannst?
Tipp Nr. 2: Sorgfältige Tourenplanung
Informiere dich ausführlich über die Route, Wetterverhältnisse und Lawinengefahr. Erstelle einen detaillierten Tourenplan und teile ihn mit vertrauten Personen ausserhalb des Skigebietes. Plane stets eine Alternativroute für den Fall unerwarteter Einschränkungen. Notiere dir für die Tour stets die nationale Bergrettungs-Notrufnummer (Euro-Notruf 112, REGA 1414).
Tipp Nr. 3: Immer Up-to-Date
Skitouren in der Schweiz erfordern eine moderne Ausrüstung und das wichtigste Know-how. Prüfe vor jeder Tour unbedingt dein gesamtes Skitouren-Equipment, dazu gehören unter anderem das LVS-Gerät, eine Lawinensonde, eine Schaufel, ein Biwaksack und ein Mobiltelefon. Ein Airbag erhöht im Notfall die Überlebenschancen.
Tipp Nr. 4: Lawinenbericht checken
Verfolge die aktuellen Lawinenberichte und verstehe die Gefahrenstufen (1-5). Beachte die Exposition und Höhenlage, um das Lawinenschutz auf Skitouren zu gewährleisten.
Tipp Nr. 5: Risikomanagement
Lerne, Gefahren im alpinen Gelände zu erkennen und weiche diesen grosszügig aus. Vertraue nicht allein auf deine Intuition – folge bewährtem Verhalten auf Skitouren und nutze strategische Methoden zur Risikoeinschätzung (Reduktionsmethoden).
Tipp Nr. 6: Denk an Pausen und Hydratation
Regelmässige Pausen sind entscheidend, um deine Leistungsfähigkeit und Konzentration zu erhalten. Achte stets auf ausreichende Energie- und Flüssigkeitszufuhr.
Tipp Nr. 7: Sicherheitsabstände und Verhaltensregeln
Halte ausreichenden Abstand beim Aufstieg und in steilen Hängen, um die Schneedecke zu entlasten. Fahre steile Hänge einzeln und/oder im vereinbarten Korridor hinab.
Entlastungsabstände:
- 10m beim Aufstieg
- Mindestens 30m bei Abfahrten
Tipp Nr. 8: Stürze vermeiden
Gute Skitechnik und angemessene Geschwindigkeit minimieren das Risiko von Stürzen. Ein Touring-Helm schützt vor Kopfverletzungen.
Tipp Nr. 9: Kleinere Gruppen, grössere Sicherheit
Begib dich in Gruppen von bis zu sechs Personen, um die Verantwortung zu teilen und die Sicherheit zu erhöhen. Kommuniziere klar und nehme Rücksicht auf andere Wintersportler. Wichtig: Alle Teilnehmenden müssen die Route und das Ziel kennen. Solo-Touren sind zu vermeiden, denn bereits kleine Zwischenfälle können in Isolation zu Notlagen führen.
Tipp Nr. 10: Die Natur steht immer an erster Stelle
Denke während deiner Skitour stets daran: Du bist nur Gast in der Natur. Bewege dich daher bitte nur auf markierten Routen und respektiere Wildruhezonen. Achte auf die Umwelt und reise umweltbewusst in Gruppen an.
Noch mehr Empfehlungen und spannende Tipps findest du hier:
Schweizerisches Naturgefahrenportal – Verhaltensempfehlungen Lawinen
Schweizer Alpen-Club – Merkblatt Lawinenunfall
Basis Ausrüstung Skitouring
Ganz egal, ob du ein erfahrener Bergsteiger oder ein Skitourenneuling bist, die richtige Ausrüstung istder Schlüssel zum Erfolg. Wir zeigen dir, welche Grundausstattung du für Skitouren in der Schweiz benötigst:
• 1 Tourenskis: Speziell für den Aufstieg und die Abfahrt optimierte Ski.
• 2 Tourenbindung: Die richtige Bindung für stabiles und sicheres Skifahren.
• 3 Tourenschuhe: Passende Schuhe für den Aufstieg und bequeme Abfahrten.
• 4 Tourenstöcke: Stabile Stöcke, die dir beim Aufstieg und in schwierigem Gelände helfen.
• 5 Harscheisen: Für zusätzlichen Halt in eisigem Terrain.
• 6 Tourenskihelm: Schützt deinen Kopf bei Abfahrten und in Gefahrensituationen.
• 7 Steigfelle: Unterstützen deine Füsse bei anspruchsvollen Aufstiegen.
Jedes dieser Ausrüstungsteile spielt eine entscheidende Rolle auf deinem Weg und trägt dazu bei, dass du sicher und komfortabel unterwegs bist.
Notfall- & Zusatzausrüstung Skitouring
Abenteuer in den Bergen sind unvergleichlich, bergen jedoch auch gewisse Risiken. Erfahre hier, welche Ausrüstung du niemals auf einer Skitour vergessen solltest.
Zur Notfall- und Zusatzausrüstung gehören:
- 1 Lawinenverschüttungssuchgerät (LVS): Unverzichtbar zur Bergung von Lawinenopfern.
- 2 Lawinensonde: Hilft bei der genauen Ortung von Verschütteten.
- 3 Lawinenschaufel: Zum effizienten Freischaufeln von Verschütteten.
- 4 Skibrille: Schützt deine Augen vor Witterungseinflüssen.
- 5 Helm: Sichert deinen Kopf während der Abfahrt.
- 6 Proviant: Energiequelle für unterwegs.
- 7 Trinkflasche: Wichtig, um gut hydriert zu bleiben.
- 8 Stirnlampe: Für Notfälle und wenn die Dunkelheit hereinbricht.
- 9 Erste-Hilfe-Set: Unverzichtbar für Verletzungen und medizinische Notfälle.
- 10 Biwaksack: Schutz bei unvorhergesehenen Übernachtungen.
- 11 GPS-Gerät: Unterstützt bei der Orientierung und Navigation in den Bergen.
- 12 Sonnenbrille & Sonnenschutz: Schützen vor UV-Strahlen und Reflexionen.
- 13 Kartenmaterial (digital oder print): Zur Orientierung und Routenplanung.
- 14 Natel: Zur Kommunikation und im Notfall.
- 15 Lawinenrucksack: Für zusätzlichen Schutz und Überlebenschancen im Lawinenfall.
Komfort x Funktionalität – Die richtige Touring-Bekleidung
Die passende Bekleidung spielt eine entscheidende Rolle für deinen Komfort und deine Leistungsfähigkeit auf Skitouren. Entdecke hier, welche Kleidungsstücke und Materialien am besten geeignet sind, um dich warm und trocken zu halten, während du die Schweizer Berge erkundest.
Die richtige Bekleidung umfasst:
- Unterwäsche (bspw. Merino): Hält dich warm und leitet Feuchtigkeit ab.
- Isolationsjacke: Schafft zusätzliche Wärmeisolierung.
- Skitourenhose: Bietet Schutz und Bewegungsfreiheit.
- Skitourenjacke: Schützt vor Wind, Kälte und Feuchtigkeit.
- Handschuhe: Halten deine Hände warm und geschützt.
- Mütze / Stirnband: Schützen vor Kälte und Wind.
- Skitourensocken: Sorgen für trockene und warme Füsse.
- Skitourenrucksack: Tragekomfort und Stauraum für deine Ausrüstung.
Die Wahl der richtigen Bekleidung sorgt dafür, dass du dich auf deine Skitour konzentrieren kannst und die Natur in vollen Zügen geniesst, ohne dich um unangenehme Witterungsbedingungen sorgen zu müssen.
Fazit – Deine Sicherheit hat oberste Priorität
Du hast noch Fragen rund um deine Ausrüstung und maximale Sicherheit bei deiner nächsten Skitour? Unsere Mitarbeiter helfen dir gerne weiter! Schau einfach in einer unserer Filialen vorbei oder nutze die Gelegenheit, unsere kostenlose Live-Videoberatung auszutesten.