Le Bowflex Max Trainer M3 (100942) n'est pas un appareil de fitness ordinaire. Le M3 est l'entrée de gamme dans le monde de l'appareil de fitness unique de Bowflex : le "Max-Trainer-Family".
La force du Bowflex Max Trainer - une consommation maximale de calories en peu de temps - est obtenue grâce aux mouvements combinés. Le Bowflex Max Trainer M3 a le mouvement des jambes d'un stepper professionnel et utilise en plus le mouvement des bras comme sur un vélo elliptique. On se penche toutefois un peu plus vers l'avant, de sorte que la musculature abdominale est également sollicitée avec le Bowflex Max Trainer. Vous sentirez vous-même l'efficacité avec laquelle vous brûlez des calories avec le Max Trainer M3 par la sensation de brûlure dans les jambes, car l'entraînement par intervalles de haute intensité avec le Max Trainer est éprouvant.
En fonction de l'intensité de l'entraînement, la résistance est contrôlée par un frein magnétique. Des séances d'entraînement incroyablement rigoureuses peuvent ainsi être suivies.
Un autre avantage d'un Max-Trainer est sa petite taille. L'appareil est à peu près de la même taille qu'un vélo ergomètre, mais il s'agit en même temps d'un appareil d'entraînement du corps entier comme un vélo elliptique, où les bras et le tronc sont également impliqués dans l'entraînement.
Le M3 est commandé manuellement, l'écran simple vous motive à donner le meilleur de vous-même. La charge maximale est de 136 kg.