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Prolana Bolster
Exercices en ligne
LeoMovesx SportX: ensemble, encore plus en forme en 2024
8. janvier 2024
Envie de bouger plus et de relever de nouveaux défis? Nous nous sommes associés au coach fitness Leandro Fornito alias LeoMoves pour te présenter chaque mois de nouveaux exercices en ligne qui t’aideront à exploiter pleinement ton potentiel physique!
Entraîne-toi avec SportX et LeoMoves
Savais-tu qu’une heure de sport seulement peut améliorer ton bilan sanguin? Une semaine entière compte environ 10 000 minutes. Dans l’idéal, tu devrais en passer au moins 150 à faire du sport pour faire du bien à ton organisme. Mais même si 10.000 minutes représentent à première vue beaucoup de temps, il est souvent difficile d’en trouver régulièrement au quotidien pour s’entraîner. Les enfants, le travail, le froid, les loisirs, le ménage et autres sont des obstacles fréquents. Mais nous avons une solution: les exercices en ligne pour la maison! Cette année, nous avons fait appel au célèbre coach de fitness LeoMoves pour te présenter chaque mois un exercice gratuit. Découvre ici qui est Leandro Fornito et ce qui fait le succès et la popularité de ses coachings.
À propos de Leandro Fornito
Leandro Fornito, passionné de sport depuis l’enfance, a un parcours impressionnant: après 15 ans de passion pour le football, il s’est découvert une fascination pour le breakdance et l’acrobatie.
La prise de conscience de ses propres performances physique l’a incité à s’intéresser plus avant au domaine du mouvement. Inspiré par des experts comme Ido Portal, il crée son propre style d’entraînement et partage son expérience avec des passionnés d’activités physiques du monde entier. Cette passion fait désormais partie intégrante de son quotidien.
L’objectif de Leandro est d’aider les gens à développer leur plein potentiel physique et à mieux bouger. En gagnant en force, en améliorant la souplesse et en acquérant de nouvelles compétences, il souhaite donner envie à ses élèves d’explorer la polyvalence de leur propre corps. Dans le cadre de la coopération avec SportX, Leandro se réjouit d’explorer avec toi le monde de l’activité physique et d’avoir encore plus de plaisir à faire du sport pour être en parfaite harmonie avec son propre corps. Let`s get moving!
Rester en mouvement avec LeoMoves et SportX
Découvrez de nouvelles possibilités de mouvement avec LeoMoves et SportX sur Instagram ! Ne manquez aucune séance d'exercices passionnantes et restez actif afin d'atteindre vos objectifs de fitness.
