De quoi ai-je besoin pour mes vacances à vélo?
De quoi ai-je besoin pour mes vacances à vélo et comment me préparer au mieux? Nous vous donnons des conseils et vous indiquons les équipements à emporter.
Équipements à emporter
Choisir son parcours
En Suisse alémanique ou en Suisse romande? Tranquillement ou à fond? Virée en famille ou parcours exigeant avec des trails? Quels que soient vos objectifs et votre niveau sportif, vous trouverez une randonnée à vélo adaptée.
Il vous suffit de consulter le dossier iMpuls pour découvrir les plus beaux itinéraires de Suisse.
Conseils et astuces pour vos vacances à vélo
Avant de partir en vacances à vélo, il y a d’autres choses à prévoir en plus des bagages.
Pour que vous n’oubliiez rien et que vous soyez parfaitement prêt-e pour votre excursion, nous avons établi une petite check-list à votre attention:
- Apportez votre vélo à l’atelier
Sortir votre vélo de son hibernation et prendre directement la route? Mieux vaut éviter. Avant vos vacances, confiez d’abord votre monture à un mécanicien et faites-la remettre en état pour votre virée.
Où? Avec les services d’atelier de SportX, votre vélo est en très bonnes mains. Vous profiterez de conseils compétents ainsi que de petits et grands services au juste prix. Vous trouverez ici le magasin le plus proche.
- Boire et manger suffisamment
Bénéfique non seulement pour le corps, mais aussi pour l’esprit: prévoyez suffisamment d’en-cas (p. ex. des barres énergétiques) et d’eau ou de boissons pour le sport. Pour certains, les boissons énergétiques sont incontournables quand on se dépense, car elles fournissent efficacement de l’énergie et compensent les minéraux perdus par la transpiration.
- Conseils pour vos bagages
– Voyagez léger.
– La sécurité est prioritaire. Si vous n’avez pas assez de place, l’équipement est plus important que les vêtements.
– Soyez conscient-e du caractère imprévisible de la météo et investissez dans une bonne veste de pluie, au cas où.
Mais assez parlé. Préparez-vous avec la liste postée plus haut, faites vos bagages avec la check-list ci-dessous et soyez prêt-e à passer d’inoubliables vacances à vélo. Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir!
Vacances à vélo avec SportX et BikeWorld
En pleine nature ou à l’hôtel
Planification de voyages
Vélo et cartes
Guide de voyage
Passeport / carte d’identité
Argent / cartes de crédit
Carnet d’adresses
Choisir l’itinéraire
Permis de conduire
Réservation d’hôtel(s)
Transport
Équipement de voyage
Canif
Sac
Réveil
Pharmacie
Médicaments
Lampe frontale / lampe de poche
Lunettes de soleil
Lecture de voyage
Appareil photo
Cartes-mémoire
Batteries de rechange / chargeur
Support de fixation au guidon pour smartphone (SP Connect, etc.)
Pièces de rechange pour vélo
Chambre à air
Câble de frein long
Câble de dérailleur long
Plaquettes / patins de freins
Liquide de frein + kit de frein
Pneu
Fond de jante
Huile pour chaîne / lubrifiant
Chaîne
Set d’éclairage
Outils pour vélo
Matériel de réparation pour les pneus
Démonte-pneu
Pompe
Multi-outils
Pâte nettoyante pour les mains
Chiffon
Serre-câbles
Clés plates
Équipement du vélo
Sacoche arrière
Sacoche de guidon
Sacoche de cadre
Remorque (à louer/acheter)
Bandes réfléchissantes
Antivol en U
Rétroviseur
Casque de cyclisme
Chaussures de cyclisme
Pédales (automatiques)
Bidons + porte-bidons
Sac à dos
Poche à eau Source
Housse pour sac
Matériel de camping
Tente
Bâche de sol pour tente
Cordelette
Matelas isolant
Sac de couchage
Drap de sac de couchage
Couverture de survie
Moustiquaire
Lampe
Sardines
Matériel de cuisson
Denrées alimentaires
Sachets à provisions
Épices
Réchaud
Combustible
Briquet
Poêles
Couverts
Assiettes
Tasses
Liquide vaisselle et éponge
Bols pliables
Poche à eau
Filtres à eau
Thermos
Purificateur d’eau
Vêtements
Sous-vêtements
Chaussettes
T-shirts
Pull-over
Pantalons longs
Bermudas
Pyjama/survêtement
Protection solaire
Pantalon et veste de pluie
Couvre-chaussures
Gants
Chaussures
