Mit dem Airdyne AD8 des Herstellers Schwinn ist ein intensives Ganzkörpertraining im eigenen Zuhause möglich.

Hometrainer mit flexiblen Einsatzmöglichkeiten

Wer mit einem Hometrainer die Muskelgruppen des ganzen Körpers ansprechen und stärken will, für den bietet sich der Airdyne AD8 aus dem Hause Schwinn an. Der Nutzer kann frei entscheiden, ob er nur die Fahrradfunktion verwenden oder doch lieber Ober- und Unterkörper beanspruchen möchte. Auch den Intensitätsgrad bestimmt er selbst. Ganze 9 Trainingsprogramme stehen zur Wahl, sodass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene Gefallen an dem Fitnessgerät finden werden. Das Display ist übersichtlich strukturiert. Es zeigt nicht nur die Trainingsdauer und -strecke an, sondern auch die aktuelle Geschwindigkeit sowie die Trittfrequenz. Der Energieverbrauch sowie der Puls werden ebenfalls dargestellt. Der Heimtrainer ist mit maximal 160 kg belastbar und wird per 9-Volt-Netzadapter mit Strom versorgt. Für einen optimalen Komfort beim Workout lässt sich der Sitz zum einen in der Höhe, zum anderen horizontal verstellen.